Isolamento e distanziamento sociale durante la pandemia sono diventati la norma, ed è impegnativo per i caregiver trovare attività che mantengono coinvolti e contenti i loro cari.
Le offerte online danno benefici in quanto sono comode per chi è confinato in casa, possono ridurre gli effetti dell'isolamento sociale, tenere impegnati mentalmente e fisicamente quelli con memoria deteriorata e promuovere le connessioni tra i caregiver e i loro cari.
Non c'è una 'taglia che veste tutti' nelle attività, ed è importante considerare il livello di declino cognitivo dell'individuo interessato, quali abilità ha ancora e, in definitiva, ciò che gradisce.
Le attività online possono consentire alle persone di viaggiare in tutto il mondo, visitare musei e parchi nazionali, ricevere consigli di giardinaggio, visitare gli acquari o le navi da guerra e persino vedere registrazioni dal vivo di fauna selvatica africana, di surfing alle Hawaii o di santuari di uccelli. In più sono offerte online lezioni di artigianato, di fabbricazione di gioielli, di lavorazione del legno e lezioni di fotografia, e molte sono adatte per gli anziani e quelli con deterioramento della memoria.
- Su travelandleisure.com, ci sono viaggi virtuali dentro musei famosi, incluso il Guggenheim di New York e la Galleria degli Uffizi di Firenze. Goditi una visita online mozzafiato alla Cappella Sistina sul sito museivaticani.va.
- Puoi anche vedere innumerevoli dipinti e mostre con i viaggi virtuali del Museo di Arte Moderna di New York su moma.org. I tour nel parco Nazionale sono offerti da nationalgeographic.org, e su explore.org si possono trovare registrazioni di telecamere dal vivo di salvataggi di cani e gatti, della fauna selvatica africana e di santuari di uccelli.
- A chi piace il mondo sottomarino, webcamtaxi.com offre webcam con video dal vivo di incredibili acquari in tutto il mondo. Per esperienze più uniche, controllare anche Google Earth.
- I veterani potrebbero trovare interessante il tour virtuale della portaerei USS Midway a San Diego (midway.org/360-virtual-tour), e anche divertirsi a guardare all'interno di un vero elicottero.
- I giardinieri avidi possono trovare suggerimenti e guardare video su mastergardenersd.org.
- L'intrattenimento, come film e programmi televisivi, è disponibile su un servizio di streaming, come Netflix, Amazon o Hulu. Per la persona si diverte con il canto, provare su karaoke.com.
- I lavori manuali, dalla cottura in forno a fare gioielli, dal cucire al dipingere, si insegnano su craftsy.com o michaels.com. I giochi di carte online come bridge, hearts, solitario e ramino si possono trovare su cardzmania.com. E per chi ama i puzzle, un grande sito web di puzzle online, multigiocatore e interattivi, thejigsawpuzzles.com, offre una varietà di temi e soggetti.
- Ci sono vari video su YouTube.com che mostrano routine di allenamento per le persone con disturbi da Alzheimer e demenza, e puoi cercarne uno che ti è comodo come caregiver.
- Inoltre, per calmare e lenire l'ansia o la preoccupazione, online e su YouTube ci sono meditazioni guidate, come Finding Calm in the Storm (trovare calma nella tempesta).
- LivingAloneandConnected.com è un gruppo Facebook per chi vive da solo con l'Alzheimer o un'altra forma di demenza. Questa piattaforma offre un posto dove stare insieme e condividere domande e idee e fornisce risorse di supporto e informazione.
Ndt: questo è un elenco di siti in maggioranza di lingua inglese, ma può dare utili suggerimenti sul tipo di ricerca da effettuare sui siti in italiano.
Fonte: Dana Territo in The Advocate (> English) - Traduzione di Franco Pellizzari.
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