I familiari che si prendono cura di persone con Alzheimer e altre forme di demenza possono affrontare uno stress reale, che spesso non viene riconosciuto e trattato.
"E' normale avere bisogno di una pausa dai doveri del caregiving", ha detto Leslie Gregory, presidente e CEO dell'Alzheimer's Association della Georgia. "Nessuno può fare tutto da solo. E' bene approfittare dell'assistenza di sollievo o di aiuto di familiari e amici per trascorrere del tempo in qualcosa che piace".
Il caregiving può esaurire fisicamente, emotivamente e finanziariamente. L'Alzheimer's Association ha rilevato che il 59% dei caregiver familiari di persone con Alzheimer e altre forme di demenza valutano il loro stress emotivo come alto o molto alto.
Questi sono 10 segni di stress del caregiver:
- Negare la malattia e il suo effetto sulla persona che è stata diagnosticata. "So che la mamma migliorerà".
- Rabbia verso la persona con Alzheimer o frustrazione perché non riesce a fare le cose che faceva prima. "Lui sa come vestirsi, è solo un gran testardo".
- Ritiro sociale dagli amici e dalle attività che prima facevano sentire bene. "Non mi importa più di andare a trovare i vicini".
- Ansia per il futuro e per affrontare un altro giorno. "Cosa succederà quando avrà bisogno di più aiuto di quanto io possa dare?"
- Depressione che distrugge lo spirito e altera la capacità di far fronte. "Semplicemente non mi importa più".
- Esaurimento che rende quasi impossibile portare a termine le attività quotidiane necessarie. "Sono troppo stanco per questo".
- Insonnia causata da una lista infinita di problemi. "E se scappa di casa o cade e si fa male?"
- Irritabilità che porta a sbalzi d'umore e induce risposte e azioni negative. "Lasciami solo!"
- Mancanza di concentrazione che rende difficile eseguire le attività familiari. "Ero così occupato che ho dimenticato l'appuntamento".
- Problemi di salute che iniziano a richiedere un tributo fisico e mentale. "Non riesco a ricordare l'ultima volta che mi sono sentito bene".
Per aiutare i caregiver a far fronte, in un prossimo articolo vedremo i 10 modi per gestire lo stress ed essere un caregiver più sano.
Fonte: Jennifer Leslie / WXIA in 11alive.com (> English text) - Traduzione di Franco Pellizzari.
Copyright: Tutti i diritti di eventuali testi o marchi citati nell'articolo sono riservati ai rispettivi proprietari.
Liberatoria: Questo articolo non propone terapie o diete; per qualsiasi modifica della propria cura o regime alimentare si consiglia di rivolgersi a un medico o dietologo. Il contenuto non dipende da, nè impegna l'Associazione Alzheimer onlus di Riese Pio X. I siti terzi raggiungibili da eventuali links contenuti nell'articolo e/o dagli annunci pubblicitari sono completamente estranei all'Associazione, il loro accesso e uso è a discrezione dell'utente. Liberatoria completa qui.
Nota: L'articolo potrebbe riferire risultati di ricerche mediche, psicologiche, scientifiche o sportive che riflettono lo stato delle conoscenze raggiunte fino alla data della loro pubblicazione.
Associazione Alzheimer OdV
