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Preoccupato per la tua memoria? Ecco 10 segnali di avvertimento dell'Alzheimer

Cosa dovrei fare se ho problemi di memoria?

alzhiemer signs infographicImage by freepik.com

I cambiamenti di memoria, pensiero e comportamento possono essere preoccupanti ed è spesso difficile distinguere tra invecchiamento normale e cose che accadono fuori dall'ordinario. Prendi nota delle cose che ti preoccupano di più.


È importante notare che varie condizioni possono causare questi cambiamenti. Una modifica di salute o stile di vita, stress, perdita di una persona cara, depressione, a volte possono contribuire alla 'nebbia cerebrale'. Un medico può escludere queste condizioni prima di iniziare le valutazioni e i test della memoria.


Tieni conto dei cambiamenti che hanno notato su di te amici e familiari. Hanno condiviso le loro preoccupazioni con te e cosa hanno osservato o notato di te ultimamente? Inizia a parlare con familiari stretti e fidati o amici dei tuoi sospetti e preoccupazioni.


Inizia un dialogo sincero così: "Ho notato alcuni cambiamenti in me stesso che mi preoccupano. Li hai notati anche tu?". Se ti viene suggerita una visita dal medico, potresti voler chiedere all'amico o al familiare di accompagnarti per supporto e rassicurazione.


Impara e comprendi i 10 segnali di avvertimento di Alzheimer e se li vedi in te stesso, fissa un appuntamento con il tuo medico. Questi segnali di avvertimento includono:

  1. perdita di memoria che interrompe le attività della vita quotidiana (mangiare, vestirsi, fare/andare al bagno, curare l'igiene e la propria persona, ...);
  2. sfide e difficoltà a pianificare o risolvere i problemi;
  3. difficoltà a svolgere compiti familiari (come seguire una ricetta);
  4. disorientamento con tempo e luogo;
  5. difficoltà a capire immagini visive e relazioni spaziali;
  6. Mettere di continuo le cose nel posto sbagliato o non sapere a cosa serve o appartiene un oggetto;
  7. difficoltà con le parole o a parlare o persino a scrivere;
  8. giudizio scadente;
  9. ritiro da situazioni sociali, perdita di interesse per hobby o cose che in precedenza divertivano;
  10. cambiamenti nell'umore o nella personalità.


Se ti viene diagnosticato un disturbo cognitivo - Alzheimer o altra fonte di demenza - cerca supporto, istruzione e risorse, di presenza nella tua zona o sulla rete.

 

 

 


Fonte: Dana Territo in The Advocate (> English) - Traduzione di Franco Pellizzari.

Copyright: Tutti i diritti di testi o marchi inclusi nell'articolo sono riservati ai rispettivi proprietari.

Liberatoria: Questo articolo non propone terapie o diete; per qualsiasi modifica della propria cura o regime alimentare si consiglia di rivolgersi a un medico o dietologo. Il contenuto non rappresenta necessariamente l'opinione dell'Associazione Alzheimer OdV di Riese Pio X ma solo quella dell'autore citato come "Fonte". I siti terzi raggiungibili da eventuali collegamenti contenuti nell'articolo e/o dagli annunci pubblicitari sono completamente estranei all'Associazione, il loro accesso e uso è a discrezione dell'utente. Liberatoria completa qui.

Nota: L'articolo potrebbe riferire risultati di ricerche mediche, psicologiche, scientifiche o sportive che riflettono lo stato delle conoscenze raggiunte fino alla data della loro pubblicazione.


 

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