Durante i mesi estivi, famiglie di tutti i tipi si troveranno a cercare di riempire i giorni con delle attività, per passare i mesi caldi in modo sempre più divertente. Se stai progettando delle attività con un individuo che ha anche l'Alzheimer, a volte può essere piuttosto difficile.
E' importante che i malati di Alzheimer sperimentino sempre le esperienze sensoriali di cui hanno bisogno, mantenendo molte interazioni sociali. Anche se può essere difficile per la loro malattia, è imperativo che abbiano molte attività da fare, in quanto può aiutare rapidamente a rallentare la progressione della loro condizione.
- Quando si pianificano le attività per o con una persona con Alzheimer, la prima cosa da ricordare, e la più importante, è che bisogna fare quello che piace a loro, realmente. Può sembrare ovvio, ma è una cosa che viene spesso trascurata quando si tratta di attività di Alzheimer. Se l'individuo non è realmente impegnato e non sente che quella attività ha a che fare con i suoi interessi, può diventare molto facilmente sopraffatto, triste, arrabbiato, ansioso o irritato, anche se questo non è un normale tratto della personalità.
- E' anche importante ricordare che molte persone con Alzheimer non hanno un tempo di attenzione lungo come una volta. È necessario disporre di una serie di attività programmate e si deve poter passare da una all'altra se si annoiano o sono sopraffatti. Queste attività devono impegnare diverse parti dei sensi del tuo caro e diverse parti del suo interesse, nel senso che dovrebbero catturare il senso della vista, dell'olfatto, del tatto e dell'udito ed essere stimolanti sia mentalmente che fisicamente.
- In estate si potrebbero naturalmente anche pianificare molte attività all'aria aperta. Questo può essere molto coinvolgente e terapeutico per un individuo con Alzheimer, anche se l'attività è semplicemente stare seduto fuori. Stare all'aperto è rilassante e coinvolgente per la mente e può fare anche bene fisicamente a te, come caregiver. Stare seduti al sole è un ottimo modo per ottenere vitamina D e una boccata d'aria fresca così necessaria. Tuttavia, che si stia seduti, si cammini o si faccia esercizio all'esterno, è importante aiutare ogni individuo con Alzheimer a essere sicuro nelle condizioni climatiche più calde.
- Gli anziani, in particolare quelli con Alzheimer, dovrebbero avere un abbigliamento a strati, fresco e confortevole, che si può togliere e mettere di nuovo in base alle esigenze. Gli individui con Alzheimer dovrebbero bere almeno 10 bicchieri di acqua al giorno, soprattutto se sono al caldo e devono mettersi molta crema solare. Questo perché il sole in realtà può impattare sulla pelle degli anziani in modo più grave dei giovani adulti.
Se tieni in considerazione questi consigli, potresti scoprire che ti stai programmando un'estate di successo quest'anno, sia per te, che per i tuoi amici, i tuoi familiari e ogni persona cara con Alzheimer.
Fonte: Eric J. Hall in Huffington Post (> English text) - Traduzione di Franco Pellizzari.
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